Свяжитесь со мной

Программа самостоятельных занятий

Студент Дао

Даосские практики

Программа самостоятельных занятий

Программа самостоятельных занятий

Чаще всего, начиная заниматься даосскими практиками, люди составляют некое постоянное расписание со списком упражнений и пытаются ему следовать. Это ошибка, так как в нашей жизни ничто не постоянно и попытка загнать себя в жесткое расписание рождает насилие и внутреннее напряжение. Рано или поздно это приводит к тому, что человек бросает свои занятия, а иногда даже не может начать, так как уже растратил все свои силы на множество других принудительных дел.

Вся даосская методология саморазвития строится на естественности. Поэтому попытка заниматься даосскими практиками по расписанию противоречит самым базовым принципам даосского подхода к жизни! Что же делать? Как совместить гибкость практики и при этом не откладывать ее на завтра?

Позже добавлю сюда принципы построения программ для самостоятельных занятий с примерами…

А пока вот несколько старых записей для занятий:

Доступ закрыт

Все материалы доступны после регистрации и оплаты годовой подписки 600 грн.

Зарегистрируйтесь или войдите












Комментировать

Оставить комментарий

Вы должны зарегистрироваться и войти, чтобы оставлять комментарии.

Еще из Даосские практики

  • Студент Дао Студент Дао

    Даосские практики

    Взращиваем человеколюбие находясь среди людей

    Это упражнение поможет вам преодолеть пропасть между любовью и состраданием, которые мы чувствуем к близким, и...

  • Студент Дао Студент Дао

    Даосские практики

    Как упростить стояние в столбе

    Столб — очень мощное и мега полезное упражнение, но весьма непростое, если вы только начали заниматься...

  • Студент Дао Студент Дао

    Даосские практики

    Стоим в боевом столбе

    Часто в интернете можно увидеть, что некоторые путают даосские столбы (так называемые алхимические) и боевые столбы,...

  • Студент Дао Студент Дао

    Даосские практики

    Стоим во втором столбе

    По мере очищения своей энергетической системы и ее закалки с помощью первого столбы, можно постепенно начинать...

  • Студент Дао Студент Дао

    Даосские практики

    Практикуем 8 кусков парчи

    Комплекс Цигун «8 кусков парчи» один из самых известных, его упражнения достаточно просты, но дают хороший...

Подпишитесь

Телеграм канал

Телеграм канал Студент Дао

Популярно

Тэги

вверх