Практикуем древний комплекс Дао Инь

Сегодня я предлагаю вам выполнять одну из вариаций комплекса Дао Инь. Этим упражнениям более 2000 лет и главное отличие этого комплекса от зарядки в том, что благодаря внутренней работе, вы не только разминаете тело, но также выводите из своей энергетической системы мутную вредоносную Ци. И кроме этого, если вы не филоните, то упражнения Дао Инь помогают культивировать добродетельные качества в вашем сердце и сознании.

Прежде чем идти дальше, убедитесь, что вы уже усвоили это:

Виды даосских практик и их особенности

В этой статье я хочу рассмотреть виды даосских практик и их особенности. Дело в том, что у нас больше всего знают Цигун, но не многие знают, что это...

Энергетическая структура человека

Из чего состоит энергетическая структура человека и как начать работать со своей Ци.

Знакомство с Дао Инь

Что такое Дао Инь и что он может вам дать.

Начинаем практиковать первую часть комплекса Дао Инь

Растягиваем и раскрепощаем свое тело, выравниванием баланс Инь и Ян Ци и культивируем свою сердечную природу.

Доступ закрыт

Чтобы получить доступ к закрытым материалам, вступите в клуб Чжэнь Дао.

Подробнее о клубе

Помогите другим совершенствоваться

Поделитесь этой страницей в соц. сетях. Вы поможете многим людям изменить свою жизнь с помощью даосских методов!

Оставьте комментарий