Как проснуться и осознанно строить свою картину мира

Как проснуться и осознанно строить свою картину мира

Чтобы не дожидаться личностных кризисов, не страдать и не перестраивать свою жизнь под жестким давлением, стоит вовремя менять свою картину мира. Тогда ваши базовые ценности и мотивации будут меняться раньше, чем навыки и обстоятельства, требующие иного взгляда на жизнь. Это сделает ваше движение вперед более плавным, а развитие более осознанным и творческим.

Постоянная осознанная перестройка своих взглядов на жизнь делает нас более целостными личностями. Голова (сознание) и сердце (подсознание) работают вместе, а это обеспечивает вас энергией и радостным, оптимистичным подходом во всех делах.

Так как же запустить регулярную перестройку картины мира и осознанный взгляд на себя?

Откуда я это знаю

Основа картины мира состоит из трех кусочков пазла: Я, Мир и Высшее изначальное. А наши ценности, базовые мотивации и смысл жизни определяются отношениями между этими тремя сущностями. Чтобы осознанно выстраивать свою картину мира и вовремя ее менять, стоит периодически задавать себе один вопрос: «А откуда я это знаю?».

Часть нашего мировоззрения была навязана нам социумом, часть содержит наши психологические комплексы и заблуждения и лишь часть базируется на нашем опыте и размышлениях. Стоит выкинуть то, что не наше! Вопрос о происхождении тех или иных знаний поможет нам разобраться в себе. Поможет выкинуть то, что уже устарело и не облегчает нам жизнь. Ведь все части картины мира приняты нами за аксиому только потому, что были по тем или иным причинам удобны в момент построения внутренней модели Вселенной!

Оставьте только то, что вы можете подтвердить собственным опытом, размышлениями на базе своего опыта или опытом и рассуждениями тех людей, которых вы лично знаете и которым вы доверяете. То есть идеи из книг, авторов которых вы никогда не видели, стоит поставить под сомнение или вовсе выкинуть. Если вы взяли за основу идеи, которые никак не можете подтвердить на практике, стоит убрать их из фундамента своей личности. Если основа содержит заблуждения, то и все решения на базе этой основы будут ложными!

После такой чистки, ваша картина мира может стать неполной. И вам предстоит заполнить дыры, чтобы восстановить целостность своей личности. Проще всего обратится за помощью к некой системе или учению, которое откликается вашему сердцу. Я рекомендую вам даосскую картину мира, о которой мы более подробно поговорим в следующих статьях.

Готовая система знаний оттачивалась долгое время и уже содержит ответы на многие вопросы. Это облегчит вам «ремонт» своей модели мироздания. Берите из готовой системы то, что вы сможете в будущем подтвердить на собственном опыте! А также можете брать себе то, что уже подтвердил тот, кому вы доверяете.

Намерение проживать свою судьбу

Любая картина мира — это ряд утверждений, которые создают основу всей нашей жизни! Поэтому картина мира должна отражать суть нашей личности, чтобы наша жизнь была «нашей», а не чье-то еще… Тогда мы будем проживать свою судьбу, а не исполнять мечту родителей или притворяться и играть роли, которые общество считает для нас правильными. То есть наша картина мира — это выражение нашего истинного намерения!

Так как в картине мира мы думаем о смерти (начале и конце всего), то замысел, который мы закладываем в основу своей жизни, — это наше окончательное решение перед лицом неизбежной смерти! Это наше последнее желание, которое мы будем выполнять до самого конца. Поэтому важно понять, что искать смысл жизни — значит отказываться взять ответственность за свою жизнь на себя! Те, кто готов реализовывать свой потенциал и быть частью мироздания, осознанно намереваются это сделать! И потому в их картине мира замысел четко и прямо описывает их взаимоотношение с Миром и Высшим изначальным (богом, Дао, Вселенной и т.п.).

Невозможно выбрать смысл жизни из списка, как будто вы пришли за продуктами в супермаркет! Невозможно этот смысл жизни придумать! Мы смотрим на свой опыт, вслушиваемся в свое сердце и сознание, куда они тянутся, и принимаем свое последнее решение в этой жизни — куда мы идем… И это не цель и не желание, а намерение! Мы принимаем выбранное направление, как уже свершившийся факт, хоть и будем его исполнять всю свою жизнь и можем даже не дойти до конца! Именно этим намерение и отличается от желаний и целей.

Чтобы выстроить свою картину мира, вам понадобится принять свою судьбу и довериться своей природе, своим чувствам в глубине вашего Я. Поэтому — это прыжок веры, аксиома, которую мы принимаем как факт, без всяких доказательств… Хоть выше я и писал, что в картине мира стоит оставлять только то, что подтверждается нашим опытом, размышлениями или опытом людей, которых мы знаем лично и которым мы доверяем.

Слушаем подсказки Жизни

После того, как картина мира достроена, стоит ежедневно прислушиваться к окружающему течению Жизни! Можно задавать вопросы, которые вас волнуют и смотреть по сторонам. Жизнь всегда дает ответы… Так как эти ответы уже есть в вашем сердце и смотря на мир через призму своего Я, вы видите то, что скрыто внутри вас самих. Например, когда я сомневаюсь в своих глобальных решениях, я иду гулять. В парке и вижу множество других людей, зверей и птиц и наблюдаю за ними. Если решение верное, то внутри возникает ощущение правильности и гармоничности, как будто несколько пазлов встали на свое место. И сама прогулка мне нужна лишь для того, чтобы окончательно смириться с этим решением и грядущими переменами. Не буду врать, мне часто нужна не одна, а несколько прогулок, чтобы принять то, что грядет 🙂 Но такое ощущение потока Жизни, это как разговор с давним другом, который знает меня как облупленного и находит нужные слова в нужный момент, чтобы меня поддержать.

Чтобы слушать подсказки Жизни, необходимо, чтобы в вашей картине мира было понятие единства Вселенной, был некий высший замысел, в рамках которого у вас есть своя роль. Иначе, если вы делаете, что хотите, и все в ваших руках, то никаких подсказок быть не может… Вы просто в них не поверите, а значит не примите, как свои собственные идеи и мысли!

Вам потребуется мужество и дисциплина, чтобы следовать за своим сердцем, чтобы реализовывать намерение, лежащее за замыслом в вашей картине мира, а не гоняться за своими эгоистичными желаниями! Ваша картина мира определяет способ, который вы будете использовать, чтобы реализовать свою врожденную природу. А дисциплина и мужество нужны для того, чтобы не сворачивать с выбранного Пути. Заметьте, что этот Путь вы выбираете! Он не спускается к вам с небес во сне, он не дается вам в святом озарении с пением ангелов… он тихо-тихо звучит в вашем сердце. И когда вы принимаете его, то начинается ваш Путь восстановления внутренней целостности, примирение с внешним миром и дорога назад к Единству с мирозданием.

Когда вы осознанно выстроили свою картину мира, вы не стали просветленным. Но начали более осознанно жить и делать повседневный выбор. А вот чем больше вы будете выбирать на основе своей врожденной природы и своей картины мира, тем более ясным будет ваш взгляд на себя и на жизнь вокруг. А чем чаще вы будете поддаваться своему эго и принимать решения на основе своих страстей и заблуждений, тем труднее будет ваш Путь.

Трудности и страдание подсказывают, где скрываются ваши омрачения и заблуждения. Это тоже подсказки Жизни, где вы идете против течения. Вам достаточно осознать, какая внутренняя борьба приводит к тому, что вы нарушаете поток Жизни, и вы сможете выкинуть мусор из своего сердца и сознания, стать чище и гармоничнее.

Осознание конца

Мы не сразу понимаем, что смертны. И отношение к смерти определяет особенности нашей картины мира! Психология говорит, что в своем осознании конца нашего Я мы проходим 5 стадий:

  1. Отрицание — когда мы всячески избегаем мыслей о смерти. Сначала мы просто о ней не думаем. Потом убеждаем себя, что смерть нас по каким-либо причинам не коснется. Например, потому что мы будем практиковать духовные практики и достигнем тела света или потому, что будем вести праведную жизнь и попадем в рай, а наша душа вообще бессмертна.
  2. Гнев — проявляется тогда, когда нам что-либо напоминает о приближающемся конце. Например, мы можем сердится на других людей или обстоятельства жизни, когда сталкиваемся со смертью. Можем убеждать себя в том, что смерть несправедлива и злиться на Бога. Или раздражаться, когда видим очередное доказательство того, что все приходит в упадок (это может быть даже разваливающийся сарай во дворе родительского дома).
  3. Торг — на этом этапе мы пытаемся выторговать себе больше времени. Например, человек рожает детей и считает их продолжением себя. или когда мы стараемся оставить свое наследие, чтобы люди помнили о нас даже когда мы умрем.
  4. Депрессия — чаще всего она приходит на волне очередного личностного кризиса, когда мы понимаем, что время неумолимо проходит, а мы не достигли того, о чем мечтали. Тогда сначала на уровне подсознания, а потом и вполне ясно, мы начинаем понимать, что жизнь ускользает сквозь наши пальцы, как песок. Кого-то накрывает апатией и пессимизмом на пару лет, а кому-то хватает и нескольких месяцев, чтобы перейти на следующую стадию.
  5. Принятие — мы смиряемся с тем, что у всего, что имеет начало, есть и конец. Мы начинаем снова ощущать вкус жизни, как это было в детстве, когда мы еще не знали о смерти. Но теперь — мы смакуем каждый день, словно это тонкий аромат весны. И только теперь, мы готовы принять свой смысл жизни, который все время был перед нашими глазами. Мы перестаем бегать в поисках берега с более зеленой травой и начинаем наслаждаться тем, что подарила нам судьба.

Каждый этап принятия своей смерти проходит с изменением картины мира. И смысл жизни, замысел Высшего изначального по отношению к миру и Нам, тоже претерпевает изменения. Меняются жизненные акценты, базовые ценности, восприятие реальности и тех трудностей, через которые нам приходится проходить. А все это, меняет и нас самих и нашу жизнь.

Подумайте, на какой стадии принятия своего конца вы сейчас находитесь? Есть ли конец и начало в вашей картине мира у всего? Если нет начала и/или конца — не отрицаете ли вы таким образом свою смерть? Может пора принять обе половины жизни, перестать убегать от себя и начать наслаждаться каждым мгновением?

 

Чтобы более ясно слышать себя и Мир, я рекомендую вам ежедневно выполнять практику по накоплению внутренней тишины и лотосовую медитацию. А также необходимо осознать свою врожденную природу, которая определяет ваши базовые мотивации и влияет на то, что вы цените. Об этом мы и будем говорить дальше. Ну а пока успехов вам на Пути и здоровья!

Другие интересные записи по теме

Переходите дальше

Чтобы иметь полный доступ к материалам, войдите на сайт!

Как картина мира влияет на всю нашу жизнь

Как наша картина мира определяет всю нашу жизнь

Почему важно осознать свою картину мира, начать строить ее осознанно и согласовывать с ней все свои повседневные решения.

Из чего состоит моя картина мира

Из чего состоит моя картина мира

Разбираемся из чего состоит ваша картина мира и как ее осознать, чтобы начать выстраивать осознанно, меняя свою жизнь.

На каком этапе развития моя картина мира

На каком этапе развития моя картина мира

Осознаем свой этап развития и как он влияет на нашу картину мира. Что важно делать на этом этапе и как перейти на следующий.

Анализируем скрытое влияние картины мира на свою жизнь

Анализируем скрытое влияние картины мира на свою жизнь

После того, как вы осознали свою картину мира, ее нужно проанализировать. Это поможет понять свои скрытые мотивы во всех жизненных решениях и начать жить более осознанно.