Еще со школы мы привыкли получать готовые ответы и продолжаем это делать почти ежедневно, ища информацию в интернете. Это приводит к тому, что встретив нечто новое, мы подменяем понимание узнаванием… стараемся подтвердить старый опыт новым, укрепив свою картину мира. Но для того, чтобы научиться ощущать Ци и развиваться, необходимо учиться постигать себя и Вселенную!
Самопознание требует самоисследования, необходимо состояние новичка, который ничего не знает. И конечно необходима повышенная осознанность, чтобы разглядеть новое в привычных вещах. Достичь такого состояния сознания не легко, но потренировавшись, возможно!
Заметки по подкасту
Сохраняйте себе, чтобы помнить и совершенствоваться.
Несколько даосских упражнений
Для тренировки ощущения Ци
Чтобы посмотреть это видео, войдите на сайт.
