Дао библиотека

  • Знакомство с Сингун

    Что такое Сингун, какого его место в школе Чжэнь Дао и в Пути ученика. Почему нужно начинать свою практику с него и из каких частей она состоит. Что такое очищение кармы, Дэ, сердце Дао и как это все может улучшить вашу жизнь.

    Посмотреть

  • Знакомство с Дао Инь

    Что такое Дао Инь, какова его роль в Пути саморазвития и что он может вам дать. Три уровня внутренней и внешней работы в Дао Инь и его особенности, которые выделяют его среди других телесных комплексов и практик.

    Посмотреть

  • Знакомство с Цигун

    Что такое Цигун, где его место в системе даосских методов самосовершенствования и чем он отличается от Нэйдань. Что такое Ци, какая она бывает и из чего состоит работа с ней.

    Посмотреть

  • Как выйти из жизненного тупика и убрать стресс

    Если ваша жизнь зашла в тупик, вы хотите что-то изменить, но не можете или не знаете как, то это явный признак того, что вы находитесь во власти своих ложных убеждений и шаблонов. Жизнь подталкивает вас вперед, но вы упорно цепляетесь за какие-то идеи и не видите открытых для вас возможностей. Даосское мышление и его базовые принципы жизни помогут вам осознать и выбросить омрачения и заблуждения из сердца и сознания.

    Посмотреть

  • Как выбрать свой Путь жизни и не позволить эго увести себя в сторону?

    В основе всего, что существует, лежит Изначальная природа. И мир развивается в соответствии с ней. Нет предначертанной судьбы в виде цепочки событий, но есть некая форма (таланты, недостатки и особенности), которой мы можем стать. Чтобы реализовать весь потенциал, которым мы обладаем, необходимо всегда поступать исходя из своей природы, никогда не бороться с внешними обстоятельствами и щедро отдавать то, чем наделила нас наша природа.

    Посмотреть

  • Стоим во втором столбе

    По мере очищения своей энергетической системы и ее закалки с помощью первого столбы, можно постепенно начинать стоять также и во втором. Он очищает нас на более тонком уровне, а также воздействует на психо-эмоциональную сферу! Это положительно скажется на избавлении от омрачений и заблуждений сердца и сознания и продвинет вас на пути духовного развития.

    Посмотреть

  • К черту тайм-менеджмент

    В погоне за успехом, в попытках убежать от стресса и как-то изменить свою жизнь, многие помешались на тайм-менеджменте, личной эффективности, целеполагании и планировании. Но мы не роботы и живем не сами по себе, а вместе со всем остальным миром.. у которого уже есть свой ритм жизни. Нам нужно выбросить весь этот мусор, который незаслуженно относят к теме саморазвития, и вернуться к гармонии и единству со Вселенной.

    Посмотреть

  • Практикуем 8 кусков парчи

    Комплекс Цигун «8 кусков парчи» один из самых известных, его упражнения достаточно просты, но дают хороший оздоравливающий эффект. Конечно, для получения заметного результата, необходима регулярная практика.

    Посмотреть

  • Накопительное дыхание

    По мере того как мы живем, мы тратим свою ци. Через дыхание и еду мы частично ее восполняем, но делаем это часто как попало и неэффективно. Простая даосская практика по накоплению ци через дыхание поможет вам ускорить процесс восстановление своей энергии и сделать его более мощным.

    Посмотреть

  • Медитация по накоплению тишины и очищающая мантра

    Медитация по накоплению тишины постепенно научит вас пребывать в пустоте и ощущать пустотность окружающего мира. А это ослабит ваше эго и вернет вам ясность сознания, повысит вашу повседневную осознанность и пробудит вашу изначальную мудрость, что дремлет вместе с Изначальной природой.

    Посмотреть