Дао библиотека

  • Практикуем 8 кусков парчи 

    Комплекс Цигун «8 кусков парчи» один из самых известных, его упражнения достаточно просты, но дают хороший оздоравливающий эффект. Конечно, для получения заметного результата, необходима регулярная практика.

    Посмотреть

  • Как выйти из жизненного тупика и убрать стресс

    Если ваша жизнь зашла в тупик, вы хотите что-то изменить, но не можете или не знаете как, то это явный признак того, что вы находитесь во власти своих ложных убеждений и шаблонов. Жизнь подталкивает вас вперед, но вы упорно цепляетесь за какие-то идеи и не видите открытых для вас возможностей. Даосское мышление и его базовые принципы жизни помогут вам осознать и выбросить омрачения и заблуждения из сердца и сознания.

    Посмотреть

  • Как выбрать свой Путь жизни и не позволить эго увести себя в сторону?

    В основе всего, что существует, лежит Изначальная природа. И мир развивается в соответствии с ней. Нет предначертанной судьбы в виде цепочки событий, но есть некая форма (таланты, недостатки и особенности), которой мы можем стать. Чтобы реализовать весь потенциал, которым мы обладаем, необходимо всегда поступать исходя из своей природы, никогда не бороться с внешними обстоятельствами и щедро отдавать то, чем наделила нас наша природа.

    Посмотреть

  • Стоим во втором столбе 

    По мере очищения своей энергетической системы и ее закалки с помощью первого столбы, можно постепенно начинать стоять также и во втором. Он очищает нас на более тонком уровне, а также воздействует на психо-эмоциональную сферу! Это положительно скажется на избавлении от омрачений и заблуждений сердца и сознания и продвинет вас на пути духовного развития.

    Посмотреть

  • К черту тайм-менеджмент

    В погоне за успехом, в попытках убежать от стресса и как-то изменить свою жизнь, многие помешались на тайм-менеджменте, личной эффективности, целеполагании и планировании. Но мы не роботы и живем не сами по себе, а вместе со всем остальным миром.. у которого уже есть свой ритм жизни. Нам нужно выбросить весь этот мусор, который незаслуженно относят к теме саморазвития, и вернуться к гармонии и единству со Вселенной.

    Посмотреть

  • Накопительное дыхание 

    По мере того как мы живем, мы тратим свою ци. Через дыхание и еду мы частично ее восполняем, но делаем это часто как попало и неэффективно. Простая даосская практика по накоплению ци через дыхание поможет вам ускорить процесс восстановление своей энергии и сделать его более мощным.

    Посмотреть

  • Медитация по накоплению тишины и очищающая мантра 

    Медитация по накоплению тишины постепенно научит вас пребывать в пустоте и ощущать пустотность окружающего мира. А это ослабит ваше эго и вернет вам ясность сознания, повысит вашу повседневную осознанность и пробудит вашу изначальную мудрость, что дремлет вместе с Изначальной природой.

    Посмотреть

  • Растворяем страсти и привязанности, упрощая свою жизнь 

    Привязанность к желаниям и страстям заставляет нас нарушать Гармонию и разрывать свою связь с внешним миром. Мы как будто теряем синхронизацию и начинаем жить не в ногу со Вселенной. А это ведет к турбулентности, что-то идет не по плану, мы страдаем, пытаемся бороться с обстоятельствами и, в конечном счете, тратим время и силы на бесполезное барахтанье в своих собственных заблуждениях и омрачениях. Чем меньше мы будем зависеть от своих желаний, тем более естественно начнем жить, более мудро поступать и тем большую поддержку Вселенной начнем ощущать.

    Посмотреть

  • Алгоритм даосского мышления 

    Как принимать мудрые решения в сложных жизненных ситуациях? Очень часто обстоятельства слишком сложны, на ситуацию влияет множество неизвестных факторов, я чувствую неуверенность и не могу решиться… Будущее предсказывать я не умею, чужие примеры очень часто не работают, даже мой старый опыт не гарантирует успех. Что же делать?

    Посмотреть

  • Что не так с лидерством и контролем своей жизни?

    Те, кто интересуются темой саморазвития, наверняка часто сталкиваются с книгами, статьями и видео о лидерстве. Так что же не так с лидерством и лидерским мышлением? Почему толпы людей, пробуя эту жизненную философию, не достигают в ней успеха? И почему все таки часть из них примеряют на себя эти методики и это срабатывает?

    Посмотреть