Свяжитесь со мной

Базовые упражнения Цигун и тренировка брюшного дыхания

Студент Дао

Даосские практики

Базовые упражнения Цигун и тренировка брюшного дыхания

Базовые упражнения Цигун и тренировка брюшного дыхания

В даосских практиках мега важно вернуться к естественному брюшному дыханию! В детстве мы все дышим животом, а в подростковом периоде, когда появляются стрессы, переходим на поверхностное грудное дыхание. Давайте вернем свое дыхание к естественному.

Доступ закрыт

Чтобы открыть конспект, оплатите 1 900 грн и будете иметь доступ пока существует этот сайт.

ОПЛАТИТЬ ДОСТУП

Комментировать

Оставить комментарий

Вы должны зарегистрироваться и войти, чтобы оставлять комментарии.

Еще из Даосские практики

вверх